Meditationens tre nivåer
Att meditera hjälper oss att varva ner och lära känna sitt inre. Meditationen har fysiska effekter på vår kropp genom att hjärnvågorna förändras beroende på […]
humanbiologi
Sockrets beståndsdelar och dess effekter på kroppen
Globalt sett äter vi ca 156 miljoner ton socker om året. I USA täcker socker i läsk, godis och kakor omkring 20 procent av den […]